POK Dance
Taneczna wigilia w POKu
- Szczegóły
Święta to czas, który spędzamy z rodziną i przyjaciółmi. Mamy nadzieję, że na zajęciach tanecznych w sekcji POK DANCE czujecie się prawie jak w domu :)
Zapraszamy wszystkich Tancerzy z sekcji POK DANCE i Kursantów do Pasłęckiego Ośrodka Kultury i wszystkich, którzy chcieliby spędzić z nami ten wyjątkowy wieczór : 15 Grudnia 2012r. godz.16:00 – 17:30.
Świąteczna Zumba w POKu
- Szczegóły
Zrób przerwę w świątecznych przygotowaniach, oderwij się od zakupów, wyjdź z kuchni i przyjdź na przedświąteczne zajęcia ZUMBY do POK-u
Wieczór orientalny w Pasłęckim Ośrodku Kultury
- Szczegóły
Sobotni wieczór w Pasłęckim Ośrodku Kultury upłynął pod znakiem tańca orientalnego. Podczas zajęć można było nie tylko podziwiać profesjonalny taniec brzucha, wykonany przez certyfikowaną tancerkę, ale również spróbować własnych sił w tej dziedzinie. Udział w warsztatach wzięło ponad 20 pań.
Dodatkową atrakcją wieczoru był orientalny poczęstunek.
Pokaz tańca orientalnego i warsztaty tańca brzucha
- Szczegóły
Pokaz tańca orientalnego i warsztaty tańca brzucha
cudowna orientalna atmosfera gwarantowana!!!
Sobota 10.11.12. godz. 16:00 – 19:00
Warsztaty z Tańca Orientalnego- przeznaczone dla Kobiet bez względu na wiek. Naszym hasłem przewodnim warsztatów jest: ”Kobiecość w pełnym tego słowa znaczeniu”. Poczuj jak dobroczynnie ten taniec wpływa na Twoje ciało oraz psychikę, jednocześnie zrelaksuj się w dźwiękach rytmicznych bębenków i wspaniałych orientalnych aromatach.
W trakcie zajęć przedstawione zostaną ciekawe informacje odnośnie tańca orientalnego, nauczymy się podstawowych ruchów tanecznych, pracy bioder, brzucha, przejść, izolacji w oparciu o które zostanie utworzona choreografia taneczna, jak również zobaczymy jak profesjonalnie powinno wyglądać wykonanie tego tańca.
Zapraszamy wszystkie Panie. Cudowna orientalna i gorąca atmosfera gwarantowana.
Warsztaty poprowadzi Maisa- instruktor taneczny z wieloletnim doświadczeniem popartym przez CID Unesco, założycielka szkoły tańca Maisa Dance Studio w Gdańsku. Swoje umiejętności i sztuki taneczne zasięgnęła bezpośrednio u źródeł- w Kairze.
W programie Wieczoru Orientalnego
*Pokaz tańca w wykonaniu Maisy- Karoliny Klimczuk
*Prezentacja profesjonalnego stroju tanecznego
*Warsztaty taneczne
*Poczęstunek z Dalekiego i Bliskiego Wschodu
*Konkursy z nagrodami
Sponsorami nagród są firmy:
* Studio Kosmetyki Ela - Elżbieta Bożenna Połeć
(usługi fryzjerskie, ul. Władysława Jagiełły 23, Pasłęk 14-400, Tel. 55 248 16 29)
* Salon fryzjerski „Agnieszka” – Agnieszka Murzicz
(usługi fryzjerskie, ul. Bohaterów Westerplatte 18, Pasłęk 14-400, Tel. 55 248-53-61)
* Firma Handlowo-Usługowa „FOTIVA” Iwona Huszcza
(usługi fotograficzne, ul. Ogrodowa 42c, Pasłęk 14-400, Tel. 55 248 18 03, http://www.fotiva.pl/)
* Kwiaciarnia "Stokrotka" – Izabella Kowalczyk
(kwiaciarnia, dowóz, ul. Bankowa 26 /28, Pasłęk 14-400,Ttel. 55 248 24 64)
* Restauracja Boston
(restauracja, imprezy okolicznościowe, dyskoteka, ul. Chrobrego 9, 14-400 Pasłęk, Tel. 55 248 31 33, http://www.restauracjaboston.pl/)
* Centrum Tańca "Cadmans" w Elblągu
(szkoła tańca, kursy i szkolenia, ul. Królewiecka 21B, Elbląg 82-300, Tel. 510 129 144, 661 925 882, http://www.cadmans.pl/)
Bilety w cenie: 25zł do nabycia w Pasłęckim Ośrodku Kultury (ilość miejsc ograniczona, decyduje pierwszeństwo zgłoszenia)
Impreza pod patronatem medialnym Głosu Pasłęka
Zumba - taniec, ćwiczenia i dobra zabawa w jednym
- Szczegóły
Zumba opanowała nasze miasto – tańczy ją już ponad 120 osób!
Ta egzotycznie brzmiąca nazwa to nic innego jak połączenie tańca i aerobiku przy gorących, radosnych dźwiękach, m. in. : reggaeton salsa i merenge.
Pewnego dnia trener fitnessu Alberto Beto Perez zapomniał przynieść na zajęcia muzykę do aerobiku. Na całe szczęście miał przy sobie kilka płyt z latynoską muzyką i tak zupełnie przypadkowo wymyślił Zumbę. To połączenie fitnessu z tańcem opanowało świat, Polskę a tak że Pasłęk, gdzie tańczy Zumbę już ponad 120 osób!
W zumbie nie chodzi o to, żeby wykonać idealnie każdy ruch, ale o dobrą zabawę, to ćwiczenia, które mają być bardzo przyjemne i doskonałą formą aktywności żeby odstresować się i rozluźnić mięśnie po ciężkim dniu.
W zumbie nie tylko nie trzeba znać kroków, ale też nie ma w niej określonych zasad, a to co tańczymy-ćwiczymy zależy od danej piosenki i fantazji prowadzącego. Pojawiają się tu kroki z takich tańców jak brazylijska samba czy kolumbijska cumbia, tańczone w rytm muzyki reggaeton łączącej w sobie elementy popularnych latynoskich gatunków hip-hopu lub tak zwanego pop latino, który znamy dzięki takim artystom, jak Ricky Martin, Shakira, Juanes, Jennifer Lopez czy Pitbul.
Organizatorem tak popularnych zajęć Zumby jest Pasłęcki Ośrodek Kultury, w którym zajęcia te odbywają się dwa razy w tygodniu w poniedziałki o godz. 18:30 i 19:30 i w piątki o godz: 19:00 i 20:00
Z wypowiedzi uczestniczek, biorących udział w zajęciach wynika, że jest to świetna zabawa i organizatorów bardzo to cieszy.
Na regularne zajęcia Zumby zapraszamy wszystkich, którzy chcą zacząć uczyć się kształtowania wymarzonej sylwetki w radosny i skuteczny sposób.
Naprawdę warto! ZUMBA jest dla każdego.
Strona 56 z 58